優雅炫目的「翻身」技巧
中國古典舞以其跳、轉、翻、翻騰等豐富的技巧動作而聞名。古典舞中的「跳」既需要落地無聲的輕盈,也需要瞬間騰空的爆發力;「轉」則是可以與無數種漂亮的姿態相結合,而「翻騰」的技巧也足以令牛頓瞠目結舌。
除了這些「跳」、「轉」、「翻騰」的技巧之外,還有另外一種技巧,是西方社會幾乎從未見過的,中國古典舞獨有的技巧。若將它歸類為「轉」,可它卻要求舞蹈演員的身體保持傾斜;若將它歸類為「翻騰」,可它卻並不屬於任何一種空翻技巧。所以我們只將它簡單形象的稱為「翻身」。這是一種最常用的古典舞技巧之一,在神韻的演出中也隨時可見。
「翻身」這個動作要求舞蹈演員在雙臂伸展成一條直線的同時傾斜上身,以頭為軸心連續翻轉。做得標準時,舞蹈演員會成為像漩渦或是旋轉的電扇一般的影子。因為我們女演員會大量的用到這個技巧,所以「翻身」往往列於我們技巧習練清單的首位。
我喜歡「翻身」的多樣性,「翻身」有緩慢的,也有迅捷的,有行進式的,也有原地式的。對初學翻身的人來說,最基本的動作是「點步翻身」,這是保持在原地旋轉的,還有「吸腿翻身」,這是在單腿獨立(就像火烈鳥一樣)的基礎上翻轉。
另外常見的還有「探海翻身」——在起後腿的基礎上翻身;「串翻身」——以碎步移動的行進式翻身。最難的一種是「絞腿蹦子」,這是在「翻身」的姿態上騰空翻轉一個360度的圈。
「翻身」是連接不同的舞蹈動作、姿態和技巧之間最好的橋樑。它就像說話時的連接詞「而且」、「如果」、「但是」。可是,「翻身」的功能不僅是這樣,當它和古典服飾中的裙子、長袖和彩綢融合在一起,能使台上的舞蹈演員幻化成旋轉的花瓣、飛舞的彩虹。
「翻身」還有一項最大的優點——它展現出了古典舞的幾何美感。古典舞是一種表現「圓」的藝術形式,幾乎所有的動作都沿著圓的路線形成。如果說哪種技巧可以描繪「圓」的美,我會投「翻身」一票。
想要觀看「翻身」的視頻?請點擊「神韻主要演員分享古典舞技巧訓練心得」,領舞演員王琛將為您介紹一些練習「翻身」的心得。您也可以觀看視頻「中國古典舞簡介」和文章「中國古典舞和芭蕾的比較」。
陳超慧
特約撰稿人
2015年4月25日